22 Tuesday, 2025
2:22 pm

ஆரோக்கிய வாழ்வு

குழந்தைங்க வாந்தி எடுத்துக்கிட்டே இருந்தா காரணம் இதுல ஒன்னா இருக்கலாம்!

வளர்ந்த பிள்ளைகள் வாந்தி எடுப்பது பெற்றோர்களுக்கு கவலை அளிக்க கூடிய ஒன்றாக இருக்கும். சில குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சலுடன் வாந்தி பிரச்சனை இருக்கலாம். சில குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் இல்லாமல் வாந்தி மட்டுமே கூட இருக்கலாம். இவை

Read More »

வைட்டமின் ஈ – இன் முக்கியத்துவம்

வைட்டமின் ஈ என்றால் என்ன?வைட்டமின் ஈ என்பது கொழுப்பு-கரையக்கூடிய சேர்மங்களின் ஒரு குழு ஆகும். அவை உடலில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன. வைட்டமின் ஈ இன் முதன்மை செயல்பாடு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் ஆகஸிஜனேற்ற

Read More »

சிறு நெல்லி மற்றும் பெரு நெல்லி மகிமைகள்

சிறு நெல்லி:இந்த நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்க சிறு நெல்லிக்காய் சாப்பிடலாம். கண் பார்வை குறைபாடு இருப்பவர்கள் இந்த சிறு

Read More »

மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் டிப்ஸ் இதோ!

இக்காலத்தில் வேலைப்பளு என்பது பொதுவான பிரச்சனையாக மாறிவிட்டது. இது மன ஆரோக்கியம் மற்றும் உற்பத்திதிறனை பாதிக்கிறது. காலக்கெடு, நீண்ட வேலை நேரம் மற்றும் தொடர்ச்சியான அழுத்தங்களுக்கு இடையில், அதிகப்படியான மன அழுத்தத்தை உணருவது எளிது.

Read More »

சர்க்கரைக்கும் – பிஸ்தாவுக்கும் என்ன சம்மந்தம்?

இந்தியாவில் 13.6 கோடி மக்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய நிலையில் உள்ளனர். 10 கோடி மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளனர். இந்த ஆராய்ச்சியானது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய நிலையில் உள்ள ஆசிய இந்தியர்களுக்கு

Read More »

காபி நல்லதா? கெட்டதா?

உணவு சாப்பிட்டு முடித்ததும் காபி குடிப்பது உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா? உணவுக்கு பிறகு காபி குடிப்பதால் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள், ஏற்படும்? எதற்காக சாப்பிட்ட பிறகு காபி குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும் என்கிறார்கள்? வாங்க

Read More »

சமீபத்திய செய்தி

7.5% Reservation tamilm nadu

TN 7.5% பொறியியல் இடஒதுக்கீடு 2025

🏆 தமிழ்நாடு அரசுப் பள்ளி மாணவர்களுக்கு பிரத்யேக வாய்ப்பு தமிழ்நாடு 7.5% பொறியியல் இடஒதுக்கீடு திட்டம் 2025, அரசுப் பள்ளி மாணவர்கள் சிறந்த பொறியியல் கல்லூரிகளில் சேர்க்கை பெற ஒரு பொன்னான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

Read More »

BIS நிறுவனத்தில் 156 கன்சல்டண்ட் (Standardization Activities) பணியிடங்கள்

இந்திய தரநிலைகள் நிறுவனம் (BIS), 2025ஆம் ஆண்டிற்கான 156 கன்சல்டண்ட் (Consultants for Standardization Activities) பணியிடங்களை நிரப்ப அறிவிப்பு (Notification No: 01 (Consultant)-(SCMD)/2025/HRD) வெளியிட்டுள்ளது. இவை ஒப்பந்த அடிப்படையில் நிரப்பப்படும். தகுதியுள்ளவர்கள்

Read More »

NSPCL நிறுவனத்தில் Assistant Officer பணியிடங்கள் (05 இடங்கள்)

NTPC SAIL POWER COMPANY LIMITED (NSPCL) நிறுவனத்தில் Assistant Officer (Environment Management) மற்றும் Assistant Officer (Safety) பணியிடங்களை நிரப்ப 2025 ஆண்டுக்கான ஆட்சேர்ப்பு அறிவிப்பு (அறிவிப்பு எண்: 01/2025) வெளியிடப்பட்டுள்ளது.

Read More »